Arvindus

Devanna

Witte bonen en spinazie in tomatensaus

§

Dit recept gaat goed samen met bijvoorbeeld gewone rijst, brood of aardappelpuree.

Ingrediënten1

De ingrediënten zijn geschikt voor ongeveer twee porties.

  • 1 Kop witte bonen.
  • 200 Gram spinazie.
  • 2 Tomaten.
  • 2 Lepels ghī of sesamolie.
  • 1 Theelepel geraspte gember.
  • ½ Theelepel gedroogde salie.
  • ½ Theelepel paprikapoeder.
  • 1 Theelepel tomatenpoeder.
  • ¼ Theelepel zwartepeperpoeder.
  • 1 Lepel citroensap.
  • ¾ Theelepel zout.

Bereiding

  • Week de bonen ongeveer 12 uur en giet ze af.
  • Kook de bonen in vers water tot ze gaar zijn. Giet ze af en houd ze op een lage vlam warm zonder ze te verbranden.
  • Blender de tomaten tot een gladde saus en snij de spinazie.
  • Verhit de ghī of sesamolie.
  • Voeg de gember, salie en paprika toe en bak ze een paar seconden.
  • Voeg de tomaten, het tomatenpoeder en het zwartepeperpoeder toe en kook totdat de saus gaar is.
  • Voeg de spinazie en bonen toe en kook een paar momenten totdat de spinazie net gaar is.
  • Draai de vlam laag en voeg het citroensap en zout toe.